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性功能障碍怎样诊治

查看 cc博主 的更多文章cc博主2022-03-09【健康问答】41人已围观

性功能障碍怎么治,现在男性遭遇性功能障碍的可能性正在增大,这与现在的人们生活节奏较快、压力较大、较少的锻炼时间等因素有关,因此性功能障碍治疗是人们应该注重的,那么应该如何在自己的日常生活中进行调理呢,下面看一下。

1、学会放松。学会放松是进行性功能障碍治疗的第一步,这可以减轻自己的心理压力。遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

2、注意卫生,远离不良习惯。男性要注意自己的个人卫生,尤其是生殖系统卫生。包皮,保持会阴部清洁。消除引起性功能障碍的危险因素可增强手术效果,如各种血管疾病、慢性酒精中毒、吸烟、某些药物等。避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

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