男生没有性欲怎么办？日常3步调理

男生没有性欲，平时可以多吃增进食欲的食物，例如韭菜、蘑菇、贝壳、鱼虾等等。也要戒烟戒酒、不熬夜，同时配合冷热水交替刺激沐浴的方式，改善性功能。也可服用雄激素药物和磷酸二酯酶抑制剂对症治疗，以增进性欲。

性生活是增进夫妻关系的调节剂，如果无法正常的进行性生活，不但影响夫妻关系，还可能导致不能生育。特别是有的男生没有性欲，这就会造成阴茎勃起不坚等问题。那男生没有性欲怎么办呢？

一、男生没有性欲的日常调理

1.多吃增加性欲的食物

想要增加性欲，可从日常饮食入手，比如多吃韭菜、鱼虾、贝壳、蜂蜜、鸡蛋、蘑菇、驴肉等增欲壮阳的食物，不但可增进性功能，也能增添性欲。

2.摒弃不良习惯

男生没有性欲，可能和平时熬夜、抽烟喝酒有关，这三种不良生活习惯，是损伤性功能的重要原因，所以要及时摒弃掉不良生活习惯。尽量戒烟戒酒、且增加运动量，这样才能提高性功能和增加性欲。